La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de estrés, peligro o preocupación. Es una emoción normal que todos experimentamos en ciertos momentos de la vida. Sin embargo, cuando la ansiedad se vuelve persistente, abrumadora o desproporcionada en relación con la situación, puede interferir con el funcionamiento diario y convertirse en un trastorno de ansiedad.

Los síntomas de la ansiedad pueden incluir preocupación excesiva, nerviosismo, tensión muscular, dificultad para concentrarse, irritabilidad, dificultad para conciliar el sueño, entre otros. Es importante diferenciar entre la ansiedad ocasional y la ansiedad crónica que puede requerir intervención profesional.

Los trastornos de ansiedad, como el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), el trastorno de pánico, las fobias y el trastorno de ansiedad social, entre otros, son condiciones médicas que pueden tratarse eficazmente con terapia psicológica, medicamentos o una combinación de ambos, dependiendo de la severidad y la causa subyacente.